Gegužės 5-oji kasmet minima kaip Pasaulinė rankų higienos diena, primenanti apie paprastą, bet gyvybiškai svarbią priemonę – švarias rankas. Nuo rankų higienos priklauso ne tik mūsų pačių, bet ir aplinkinių sveikata. Tinkamai plaunant rankas galima efektyviai sumažinti įvairių infekcijų plitimą tiek sveikatos priežiūros įstaigose, tiek kasdienybėje.
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) ne kartą pabrėžė: gera rankų higiena gali tiesiogiai gelbėti gyvybes. Rankų plovimas su muilu arba dezinfekavimas alkoholio pagrindu pagamintomis priemonėmis padeda sumažinti bakterijų, virusų ir kitų patogenų kiekį. Tai ypač svarbu gydymo įstaigose, kur pacientai yra jautresni infekcijoms.
Rankų higiena: paprastas įprotis, gelbstintis gyvybes
VšĮ Kėdainių ligoninė aktyviai mini Pasaulinę rankų higienos dieną, skatindama darbuotojus, pacientus ir lankytojus nuolat prisiminti švaros svarbą. Švarios rankos – vienas pagrindinių ginklų kovoje su infekcijomis.
Įstaiga dalyvauja Higienos instituto projekte „Antimikrobinio atsparumo valdymo plėtojimas“, kurio tikslas – stiprinti infekcijų prevencijos ir kontrolės praktiką. Vienas svarbiausių šio projekto akcentų – nuoseklus rankų higienos įpročių ugdymas.
Šia proga Kėdainių ligoninė prie registratūros pacinetams dalina informacines skrajutes apie tinkamą rankų higieną ir jos svarbą, kviesdama visus aktyviai prisidėti prie infekcijų prevencijos.
Kodėl verta skirti 20 sekundžių rankų higienai?
- Rankų plovimas gali sumažinti kvėpavimo takų infekcijų riziką net 20 % (pvz., gripo ar peršalimo virusų plitimą).
- Tinkamai plaunant rankas su muilu, galima sumažinti viduriavimo ligų riziką iki 40 % – tai ypač svarbu apsaugant nuo žarnyno infekcijų.
- Ant neplautų rankų gali būti net iki 10 milijonų bakterijų – daugiau nei gyventojų Lietuvoje!
- Žmonės savo veidą liečia vidutiniškai 16–23 kartus per valandą, tad mikrobai nesunkiai patenka į akis, nosį ar burną.
- Dažnai pamirštamos vietos: nykščiai, tarpupirščiai ir delnų kraštai – todėl svarbu rankas plauti kruopščiai, o ne paviršutiniškai.
- Efektyviausias būdas sunaikinti mikrobų daugumą – rankas plauti 20 sekundžių su muilu ir vandeniu.
- Įrodyta, kad tinkama rankų higiena yra efektyvesnė nei kaukių dėvėjimas, kai kalbame apie virusų plitimo stabdymą.
Atmintinę apie rankų higieną rasite prie Kėdainių ligoninės registratūros
Švarių rankų galia – mūsų visų rankose
Nors atrodo paprasta, rankų plovimas yra viena veiksmingiausių profilaktikos priemonių. Švarios rankos – tai pagarba sau ir kitiems, ypač jautriausiems mūsų bendruomenės nariams: vaikams, senjorams, pacientams. Tad gegužės 5-ąją prisiminkime – higiena prasideda nuo mūsų pačių.
Plauname. Dezinfekuojame. Saugome.
